白灼菜心

白灼菜心

白灼菜心的食材和调料

菜心1捆
3瓣
1片
少许
少许
酱油少许
2/3杯
花椒粉少许

白灼菜心的做法与步骤

  1. 1.

    将菜心洗净,将根部少去除一些,以保证口感

  2. 2.

    姜切丝,蒜剁成蒜蓉,备用

  3. 3.

    水中可放少许油和盐,待水烧开后将菜心放入锅中,无需加盖锅盖,2分钟左右(可根据自我口感而定)将菜心捞出,摆盘

  4. 4.

    另起一锅,将油、酱油、2/3杯水倒入锅中,将姜丝、蒜蓉倒入锅中翻炒,加入少许盐、花椒粉,继续翻炒

  5. 5.

    收汤后,将汁浇在摆好的菜心上,即可

小贴士

菜心可跟你自我口感,酌情修改灼水时间

相关分类

美食资讯

白灼菜心相关菜谱大全