西班牙海鲜饭 paella

西班牙海鲜饭 paella

西班牙海鲜饭 paella的做法说明

paella的意思是西班牙肉菜饭,就是指烩饭里有蔬菜有肉,十分美味丰富。在西班牙,paella有很多种,既有纯蔬菜的素食版,又有鸡兔饭、海鲜饭这些荤素搭配的,都很好吃。今天的这个菜谱,我来为大家介绍最最经典的西班牙海鲜饭的做法,也加了一点自己的小心思。做paella最少不了的,就是藏红花和红椒粉了,这两个调味料可以带来奇妙的特殊味道,是paella的精髓。还有就是在煮的时候一定要放白葡萄酒,增加果香和甜味。

西班牙海鲜饭 paella的食材和调料

长米250克
白洋半个
西红柿1个
红椒半个
鸡腿肉2个
毛豆1小碗
5瓣
12只
青口10只
鱿鱼1只
扇贝10个
甜椒2大勺
藏红花1克
柠檬半个
黑胡椒碎适量
海盐适量
高汤适量
白葡萄酒三分之一瓶

西班牙海鲜饭 paella的做法与步骤

  1. 第1步.

    把西红柿和红椒和洋葱切成小粒,大蒜切末,毛豆剥好,鸡腿去骨将鸡腿肉切丁。米用水浸泡

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内融化黄油,加蒜末和洋葱碎,炒至半透明。

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    洋葱碎推到锅的旁边。加鸡腿肉和少许盐,炒至鸡肉变色。

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鸡腿肉和洋葱推到锅的旁边。加入番茄丁和红椒丁炒至出汁。

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    中火炒均匀,并加入红椒粉

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再次将食材推到锅边上,加入毛豆粒炒匀

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入白葡萄酒,直到能够没过大部分食材

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这个时候可以放一支百里香提升味道。放入高汤块(图中像果冻一样的高汤块是我自己制作的,后期会发菜谱)

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    均匀撒入米。藏红花用热水泡开,倒入锅中,一定要保证水能没过米和所有配料。加入盐和黑胡椒碎。大火烧开后转小火煮,约40分钟。

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    提前十分钟均匀的摆上海鲜,加盖闷熟。出锅时摆上柠檬片

    西班牙海鲜饭 paella的做法步骤 第10步

小贴士

1.藏红花其实是一种非常稀有的调味品,有的时候在普通超市里找不到,可以尝试去药店购买,因为藏红花也作为药材出售。我是在美国超市买的。
2.在煮西班牙海鲜饭之前,一定要先用热水把藏红花泡开,使得水呈现出橙黄色,这样可以让饭迅速上色。
3.做西班牙,海鲜饭的时候切记不可以轻易用铲子勺子翻动米饭和配料。

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