ELECOOK丨罗宋汤

ELECOOK丨罗宋汤

ELECOOK丨罗宋汤的做法说明

夏季瘦身必备!秒get的开胃低脂罗宋汤!

ELECOOK丨罗宋汤的食材和调料

#主料
牛霖400克
半颗
西芹半颗
新鲜番茄2颗
甜菜半个
土豆1个
胡萝卜1根
卷心菜半颗
#配料
1瓣
香叶2片
番茄膏1汤匙
无盐黄油15克
黑胡椒粉3克
适量
适量

ELECOOK丨罗宋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所需食材及配料

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛霖切成2公分大小丁,热油下锅煎至焦黄色(约3分熟)

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜,西芹,甜菜头切丁和卷心菜切成小块,热油下锅翻炒1分钟

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒出香味后,加入番茄膏继续翻炒均匀

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒香后的胡萝卜、西芹放入伊莱特电饭煲中,加入土豆、番茄、卷心菜、牛肉,使用【柴火饭】功能

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炖至软熟状态,放入煎好的牛肉丁

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续炖煮2分钟加入香叶调味,最后加入伏特加做最后的调味即可

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用淡奶油加柠檬汁打发做成酸奶油

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盛出成品后在汤中加入酸奶油

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一碗开胃低脂罗宋汤就完成啦!

    ELECOOK丨罗宋汤的做法步骤 第10步

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