五彩饭团

五彩饭团

五彩饭团的做法说明

饭团是个伟大的发明,麻雀虽小,五脏俱全。不仅能吃到了主食米饭,还有各式各样的蔬菜,加上肉松后,蛋白质也齐活了。当然最重要的还是我们的做饭原则:快手不累。

五彩饭团的食材和调料

米饭1碗
香菇1朵
胡萝卜三分之一根
土豆三分之一个
火腿肠半根
卷心菜一片
肉松适量
适量
适量
耗油适量

五彩饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔬菜切成小丁。

    五彩饭团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中加少量油,油热后倒入蔬菜丁,加盐,鸡精,耗油炒熟。

    五彩饭团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把炒熟后的蔬菜丁倒入蒸好的米饭,混合均匀。

    五彩饭团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    带上一次性手套,把混合了蔬菜的米饭捏成饭团。

    五彩饭团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    饭团上撒上肉松,配上小番茄,红提和小优,开动吧✨☺️

    五彩饭团的做法步骤 第5步

小贴士

1.米饭要用刚蒸出来的做,不要用隔夜饭。

2.蔬菜丁尽量切小一点,否则不容易捏成团子。

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