苋菜择洗干净;蒜瓣去皮,洗净,切末。
炒锅置火上,倒入适量植物油,待油烧至七成热,加葱花炒香,放入苋菜翻炒至熟,用盐、蒜末调味即可。
总热量78千卡,蛋白质3克,脂肪4克,糖类8克。【一人份】
芝士蒜香面包黄油蒜香包蒜香餐包。蒜香烤馍蒜香豆角蒜香面包干蒜香沙拉法棍(蒜香土司进阶版!)蒜香酱(法式蒜香面包)做完以后会获得一双蒜香爪子的蒜香排骨