泡发海参
泡发海参的做法说明
有了小宝宝做食物比较麻烦，海参又比较有营养，就多泡发了些。需要用的时候解冻就可以了
泡发海参的做法与步骤
- 第1步.
海参用纯净水冲洗一下，放入莫过海参多一半的纯净水。（⚠️使用无油的容器）
- 第2步.
泡发超过12小时（中间换水1-2次）已经开始软了，用剪刀将内脏脏的东西清理干净。里面一条一条的不需要处理，是很有营养的。
- 第3步.
这是已经清洗干净，放入容器内放入海参加纯净水（水量：莫过海参超过一倍）大火煮开，关至中火继续煮30分钟以上。用筷子戳一下是否软了，如软了就是泡发成功了。在锅里继续泡发10小时左右，天冷就不需要放冰箱。
- 第4步.
这是发完后的海参，一次性发的比较多！一根一根冻起来，吃的时候拿出来很方便
