豆腐蛋羹
豆腐蛋羹的做法说明
非常低卡快手的懒人减脂料理。
豆腐蛋羹的做法与步骤
- 1.
内酯豆腐挖入能够微波的容器中，放适量生抽调味。
- 2.
鸡蛋打散，倒入容器，稍微搅拌，让生抽调味均匀。
- 3.
放入微波炉高火两分钟。
小贴士
1.如果想丰富一点的话，上面的topping可以随便加，不管是坚果，肉松，海苔，喜欢的都可以。
2.微波炉高火两分钟是有一点没熟的溏心蛋的效果，如果喜欢全熟的，适当延长时间。
非常低卡快手的懒人减脂料理。
内酯豆腐挖入能够微波的容器中，放适量生抽调味。
鸡蛋打散，倒入容器，稍微搅拌，让生抽调味均匀。
放入微波炉高火两分钟。
1.如果想丰富一点的话，上面的topping可以随便加，不管是坚果，肉松，海苔，喜欢的都可以。
2.微波炉高火两分钟是有一点没熟的溏心蛋的效果，如果喜欢全熟的，适当延长时间。
