宝宝辅食之虾皮粉

宝宝辅食之虾皮粉的做法说明
钙对于宝宝的成长是非常重要的,虾皮素有补钙王之称,所以今天我们就来为宝宝准备这道宝宝虾皮粉,虽简单,但也繁琐。今天做500g的量,做成成品大概有250g。大家根据需要自行换算哦。
第一次写菜谱,不尽之处还请谅解。
宝宝辅食之虾皮粉的食材和调料
| 无盐虾皮 | 500g |
宝宝辅食之虾皮粉的做法与步骤
- 第1步.
我们海边的,所以买的虾皮是无盐的。先洗虾皮。因为晾晒,过程中难免会有灰尘及杂物。

- 第2步.
挑出杂物,还是蛮多的……

- 第3步.
挑拣完杂物之后,捞起虾皮沥干……然后放入烤箱,120度,烘烤1小时左右,期间要拿出来翻一下。烘烤到虾皮变脆了,就可以了。

- 第4步.
烘烤完晾凉一下,免得马上下去粉碎又有热气!晾凉以后倒入粉碎机,各种能粉碎的机子都可以!

- 第5步.
粉碎后过筛,筛出大颗粒,可以继续粉碎,直到大颗粒变少了,懒得粉碎就直接不要了吧,哈哈哈哈哈哈哈!

- 第6步.
筛完以后,粉状的,是不是很不错呀。天然的补钙王。

小贴士
1、如果没有烤箱,可以用炒的,小火慢炒,还要不停翻拌!直到虾皮变脆。
2、这个是无盐虾皮,所以吃起来是没有味道的。小宝宝还不能吃盐,所以选择无盐虾皮比较好。然后又省去泡水时间,一举两得!
3、每次吃的时候直接拌在饭里,粥里,米糊,面条,总之是熟的,只要宝宝愿意吃,都可以拌进去。但是不要吃太频繁了,一周吃三四次就好了。
4、因为很干燥,所以可以保存一个月没问题的,放在冰箱冷冻哦!
5、如果不想动手的宝妈们,可以让我代劳呀,😁。可以加我微信,chenyilan1989。欢迎大家来共同探讨宝宝辅食哦。
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