凉拌金针菇

凉拌金针菇

凉拌金针菇的做法说明

孕妇可以吃的金针菇

凉拌金针菇的食材和调料

一头的量
生抽3勺
食用油少许
蚝油1勺
金针菇1把(500g)
1根量
半勺
凉白开适量

凉拌金针菇的做法与步骤

  1. 1.

    金针菇去根,洗净。

  2. 2.

    锅中入开水加入少许盐,金针菇焯水。过凉水,控干水分,装入盘中。

  3. 3.

    热锅凉油,待油7成热入蒜泥葱花爆香。加入生抽蚝油,搅拌均匀。

  4. 4.

    将调料倒入装金针菇的盘子进行搅拌即可。

小贴士

1:蚝油与生抽都具备咸味,所以不用再加盐、鸡精等调料。
2:为了方便,我是直接把控干水的金针菇倒入锅中进行搅拌,在装盘的。

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