五谷糊
五谷糊的做法与步骤
- 第1步.
白米，黑米混合洗干净
- 第2步.
紫薯洗净 切丁 其主要为了增加粥的色泽
- 第3步.
放入碗中浸泡 去红
- 第4步.
去核 切丁 让粥有少许甜度
- 第5步.
芝麻会让粥更香（黑芝麻很好养发）
- 第6步.
所以材料倒入豆浆机 加适量的水 我喜欢稀一点的 这个我就加到1100ml
- 第7步.
热饮区 五谷
- 第8步.
哈哈 这个是成品
- 第9步.
成品没拍好 因为赶着看电影╮(╯▽╰)╭
小贴士
粥里面全是五谷 所以非常抵饱 我做的量是一个人的量 我一下午两三杯就喝完了 而且很稀 打的也很细 所以完全可以吸管
