芦笋肉卷

芦笋肉卷的做法说明
简单早餐 让孩子看到就想吃
芦笋肉卷的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材

- 第2步.
芦笋在热水里胆下水 时间不能长 以免太软 忽略玉米 是另外做披萨用的

- 第3步.
胆好水去皮

- 第4步.
将里脊肉 生姜 鸡蛋 盐 玉米淀粉一起倒入料理机搅拌

- 第5步.
倒成泥状取出

- 第6步.
准备汤汁 冷水适量+老抽适量+盐适量

- 第7步.
将肉泥糊在芦笋尾部 在冷锅里摆好

- 第8步.
开小火放油煎至2面黄

- 第9步.
倒入汤汁 盖好盖子收汁2分钟 翻面再收汁1分钟

- 第10步.
起锅摆盘

小贴士
老抽稍微放少一点














