烤三文鱼

烤三文鱼的做法说明

加入家庭煮妇行列不久，但喜欢尝试不同的菜，主张少油烟，简单健康，分享这道老少皆宜又方便制作的烤三文鱼给大家，在自己的厨房也能做大餐哟！话说去西餐店里吃的话也不便宜呢，深海鱼健康开发大脑（本人比较呆需要开发），也不会像河鱼容易被污染，多吃点吧。

第1步.
芦笋洗净切老根，铺在锡纸或烧烤纸上
第2步.
稍微上点橄榄油，一丢丢就好，等下三文鱼上还会上的，别贪心
第3步.
铺上三文鱼，再均匀涂抹一层橄榄油，撒上盐和黑胡椒，切一点洋葱铺在三文鱼上，增加香味
第4步.
新鲜的柠檬切片，叠在洋葱圈上，可以去三文鱼的腥味，也给这道菜在视觉和味道上都添了一个层次。有条件的亲，可以在最最最后加一支莳萝增加香气！住在郊区有重度懒癌的无法实现这一步。
第5步.
结实地包住，烤箱预热到180度，烤20分钟就可以吃啦。