虾仁蒸蛋12m+

虾仁蒸蛋12m+

虾仁蒸蛋12m+的做法说明

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今天和大家分享一个虾仁蒸蛋,非常合爱吃虾宝宝的最爱。含钙量丰富的虾仁搭配蛋白质丰富的鸡蛋,既能补钙,又能增强宝宝的记忆力~

虾仁蒸蛋12m+的食材和调料

虾仁3只
鸡蛋1个
少量
香油少量

虾仁蒸蛋12m+的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先,虾仁剁碎,尽量剁的碎一点,宝宝更好咀嚼和消化~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加清水混合均匀,蛋液和水1:1.5的比例~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加一丢丢盐,用手稍微拈一点就可以~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    过滤蛋液,把小气泡过滤出去~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入切碎虾肉~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌均匀就可以啦~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    隔水蒸15分钟左右~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    蒸好拿出来~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后,滴一点香油就可以吃啦~

    虾仁蒸蛋12m+的做法步骤 第11步

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