祛湿汤
祛湿汤的做法说明
广东又是一场龙舟水！！夏天雨多湿气较重，容易困阻脾气，影响吸收的同时还会使人困倦乏力，这时候就需要化湿的药物或者食物怯湿，用芡实、陈皮、淮山、薏米，蜜枣、赤小豆，茯苓等煲猪骨瘦肉，还可以加点冬瓜等，健脾化湿 ，健胃消食 ，清热解毒 ，利尿消肿
祛湿汤的食材和调料
| 祛湿汤包 |
祛湿汤的做法与步骤
- 第1步.
把材料洗干净，备用
- 第2步.
猪骨或者瘦肉飞水去血水
- 第3步.
把材料跟猪骨都加进砂锅里炖一个多小时
- 第4步.
汤成➕盐调味就可以了，汤包35一盒.一盒有8包，还可以用一样的料煮糖水哦
