豆腐鱼

豆腐鱼

豆腐鱼的食材和调料

龙利鱼
豆腐
料酒
辣椒
芝麻
五香粉

豆腐鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱼解冻切片,加盐、料酒腌制。

  2. 2.

    豆腐切小块(北豆腐),油煎至两面金黄(不要老用锅铲,可随时晃动锅)。盛出,用叉子在面上插小孔,撒盐。

  3. 3.

    另起锅下油,放葱白、蒜末、姜片翻炒,(后可放番茄),放煎好的豆腐,翻炒后加水盖过豆腐。调盐、生抽(可略咸一点)。 大火煮开后小火炖15分钟左右。把豆腐捞起来放碗里。 (如果没有放番茄可以挤点柠檬汁进去调味)

  4. 4.

    视情况加往锅里加水(或不加),水开后下鱼。捞去浮沫,变白后盛入豆腐碗中。

  5. 5.

    往鱼上撒五香粉、葱花、辣椒粉、白芝麻。烧热油浇上去即可。

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