海鲜焗饭

海鲜焗饭

海鲜焗饭的做法说明

跟烤箱默契度还不行,20分钟才出现这个成色

海鲜焗饭的食材和调料

米饭
蚝油一勺
鱿鱼一只
牛油果半个
蛤蜊6只
小番茄6个
橄榄油两勺
芝士片5
料酒2勺

海鲜焗饭的做法与步骤

  1. 1.

    准备自己喜欢的食材,下油用洋葱和蒜煸香下海鲜炒,加点料酒,淡酱油,鲍鱼汁和海鲜酱还有糖,然后加水下米,闷一会放西兰花再闷会最后装盘放芝士片、蛤蜊、牛油果还有小番茄进烤盘180度烤20分钟出锅就好啦~我不喜欢小番茄和蛤蜊,放进去只是为了好看些

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