宝宝辅食牛油果香蕉泥

宝宝辅食牛油果香蕉泥

宝宝辅食牛油果香蕉泥的做法说明

牛油果为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,营养价值与奶油相当,有“森林奶油”的美誉。

宝宝辅食牛油果香蕉泥的食材和调料

牛油果半个
香蕉半根

宝宝辅食牛油果香蕉泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果摸起来变软就说明熟了

    宝宝辅食牛油果香蕉泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将牛油果中间破开,用勺子将果肉挖到辅食碗或者料理机里;香蕉取中间部位最好,直接放入辅食碗或者料理机。我是放在碗里面直接用勺子捣碎,这样比较麻烦而且不够细腻!

    宝宝辅食牛油果香蕉泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我宝宝8个半月,她比较喜欢吃一粒粒的,所以我没有弄的很细,如果宝宝还小建议用辅食机,那样更细腻!

    宝宝辅食牛油果香蕉泥的做法步骤 第3步

小贴士

第一次分享,说的不够好。牛油果,香蕉宝宝吃了都有好处,而且两个放在一起吃起来很美味,有香蕉的香味和牛油果的香味

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