凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草的食材和调料
| 鲜鱼腥草 | 250g |
| 羌蓉 | 适量 |
| 蒜蓉 | 适量 |
| 镇江醋 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
凉拌鱼腥草的做法与步骤
- 第1步.
洗净后沥干水分

- 第2步.
砌小段备用

- 第3步.
混合羌蓉、蒜蓉淋上滚油,调入镇江醋,香油,糖成凉拌酱汁;滚水焯熟鱼腥草,沥干水摊凉,倒入酱汁拌捞后放置于冰箱。冰冻后食用口感更好。

小贴士
盛夏湿热气滞,每周食用一次,有消炎解毒作用,发热,风热牙痛,咽喉肿痛有奇效!

| 鲜鱼腥草 | 250g |
| 羌蓉 | 适量 |
| 蒜蓉 | 适量 |
| 镇江醋 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
洗净后沥干水分

砌小段备用

混合羌蓉、蒜蓉淋上滚油,调入镇江醋,香油,糖成凉拌酱汁;滚水焯熟鱼腥草,沥干水摊凉,倒入酱汁拌捞后放置于冰箱。冰冻后食用口感更好。

盛夏湿热气滞,每周食用一次,有消炎解毒作用,发热,风热牙痛,咽喉肿痛有奇效!