香煎银鳕鱼

香煎银鳕鱼的食材和调料
| 鳕鱼 | 3块 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 芝士 | 1片 |
香煎银鳕鱼的做法与步骤
- 第1步.
将银鳕鱼洗净,撒上盐,白胡椒粉,研磨黑胡椒,腌制20分钟。

- 第2步.
热锅,倒入适量橄榄油,油热后放入银鳕鱼,先将一面煎至金黄色,然后翻面继续煎另一面。快出锅时放入芝士片。

小贴士
家里有圣女果或者其他水果可以摆个盘。我拍照时忘了摆盘了,手边就有橙子块。😂

| 鳕鱼 | 3块 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 芝士 | 1片 |
将银鳕鱼洗净,撒上盐,白胡椒粉,研磨黑胡椒,腌制20分钟。

热锅,倒入适量橄榄油,油热后放入银鳕鱼,先将一面煎至金黄色,然后翻面继续煎另一面。快出锅时放入芝士片。

家里有圣女果或者其他水果可以摆个盘。我拍照时忘了摆盘了,手边就有橙子块。😂