蒜蓉生菜

蒜蓉生菜

蒜蓉生菜的食材和调料

生菜	三颗
蚝油	一勺
大蒜	瓣
食用盐	少许

蒜蓉生菜的做法与步骤

第1步.
锅烧热加入宽油烧至五成热放入生菜待生菜开始变软的时候放入切好的蒜末加入适量耗油开始翻炒
第2步.
口味偏重的可加入适量盐调味翻炒至七层软化即可出锅装盘

小贴士

宽油是为了不粘锅三颗生菜正好一盘耗油本身就咸喜欢清淡的朋友无需再放盐

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