酿苦瓜

酿苦瓜

酿苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
调味肉馅300克
牛肉拌饭酱1勺
淀粉1勺

酿苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜切段,去瓤。倒入5克盐,拌匀,腌10分钟。 10分钟后,苦瓜析出较多水分的时候,用清水洗干净盐分。

    酿苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将超市买的调味肉馅酿进苦瓜,在电饭锅底均匀抹上一层油,放入酿好的苦瓜,倒入半碗水。按下煮饭键。

    酿苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮好了苦瓜后乘出来,放在平底锅上煎至表面金黄。

    酿苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎好后,用电饭锅里面剩余的水勾芡,放入一勺牛肉拌饭酱。

    酿苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将勾好的芡淋在苦瓜酿上面,撒上葱花,大功告成!

    酿苦瓜的做法步骤 第5步

小贴士

酿苦瓜放过夜,第二天再炖一次,不要太软,会更好吃。

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