烩三鲜

烩三鲜

烩三鲜的食材和调料

猪瘦肉半个巴掌见方
鹌鹑10左右
蘑菇5个左右
青菜6棵
湿淀粉2勺
高汤一碗
盐味精适量

烩三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    鲜蘑菇去根茎 斜刀切片待用 青菜看大小对称切 瘦肉斜切 成薄片 加适量盐 料酒腌制 加适量淀粉上浆 鹌鹑蛋煮熟去壳

  2. 2.

    净锅 明油亮锅 肉片滑油断生取出待用 鲜蘑菇片焯水取出待用 鹌鹑蛋用油炸至虎皮状取出待用 青菜焯水 焯水时加适量盐 油 断生后取出待用

  3. 3.

    锅洗净 加一勺水,加高汤 将鹌鹑蛋 肉片 鲜蘑菇片倒入锅中 加适量盐味精调味 最后勾芡出锅 青菜码放在碗底 锅中菜品堆在青菜表面即可

  4. 4.

    没有高汤的可以用蚝油调汁

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