蒜苔肉丁炒鸡蛋

蒜苔肉丁炒鸡蛋

蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法说明

我家小孩吃饭比较挑剔,我自己无意间创意了这款简单方便快捷的早餐菜谱

蒜苔肉丁炒鸡蛋的食材和调料

蒜苔1把
鸡蛋1个
牛肉1小块

蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备,蒜苔切小段,牛肉切丁,鸡蛋1个

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油温稍热,下入牛肉丁

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    随后下入蒜苔丁

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入适量的盐就可以啦,不需要添加其他的佐料啦,很健康。

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用小煎饼或春饼卷起来。

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    早餐完成,也可以当做晚餐食用,主要是方便快捷有营养。

    蒜苔肉丁炒鸡蛋的做法步骤 第6步

小贴士

建议蒜苔不要炒太老,全部变色了就可以啦,炒的过老会影响口感。肉丁也可以换成其他的肉丁,可以自己掌握,也可以不用肉丁。不用肉丁,炒出来口感也不错,不过我感觉早餐加一点肉丁比较抗饿,毕竟小孩子需要长身体呢。

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