红心火龙果切块，香蕉切片，跟养乐多一起倒入料理机当中。
20秒后，打成较细腻顺滑口感的smoothie后，倒出享用。
可以加入各种自己喜欢的水果搭配。养乐多也可以换为牛奶或酸奶。
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔（宝宝营养奶昔）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔
