清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的做法说明

鱼是人类的好朋友,高蛋白,低脂肪。今天做一个快手菜-清蒸鲈鱼。

清蒸鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
蒸鱼豉油2勺
10片
3根
30克
5克
料酒3勺
红椒1只

清蒸鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲈鱼洗干净用厨房纸吸干水分,洒入料酒,盐腌制10分钟。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在鱼肉里面塞满生姜片,鱼背刀口里也塞一片。祛腥味。盘子底部铺满生姜丝。上锅蒸

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火蒸8~10分钟,关火,继续闷5分钟。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸好取出把鱼单独换到另一个干净的盘子里,拿掉生姜片,重新盖上新鲜的生姜丝,葱段,红椒丝。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    另取一锅,热锅热油,淋进鱼上。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入蒸鱼豉油。

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃吧,娇嫩嫩的清蒸鲈鱼就这样做好啦。很入味哦~

    清蒸鲈鱼的做法步骤 第7步

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