杂粮馒头

杂粮馒头

杂粮馒头的做法说明

每个馒头没有具体称克数,随便看着平均切哒。杂粮粉可以任意更换自己喜欢的杂粮。其中加入玉米粉,馒头口感会变立即得粗糙,不喜欢的话可以减少玉米粉的用量,将其他面粉增加

杂粮馒头的食材和调料

1 145
酵母5克
面粉 700
荞麦100g
玉米面 100
高粱粉100g
2320g
鸡蛋 只(55g)1
100g
呛面用粉200g

杂粮馒头的做法与步骤

  1. 1.

    水量1+酵母,混合静止至酵母溶解。

  2. 2.

    称入所有粉类和糖。中筋面粉(俄罗斯雪兔粉)+荞麦粉+玉米粉+高粱粉,加入糖混合均匀。

  3. 3.

    加入鸡蛋和水量2,水量根据具体空气湿度和温度添加。和面成团不粘手,软硬度适中,比耳垂般硬度更硬一些些即可。

  4. 4.

    盖面发酵45分钟。(具体发酵时间根据当时温度和湿度调节长短。最佳发酵温度为38℃,湿度78%)。手指按压,洞口不回缩不反弹及发酵完成。

  5. 5.

    将呛面需要的面粉少量多次揉入面团,至面团全部吸收

  6. 6.

    分剂子,揉匀,整形,醒10分钟,冷水上火蒸,上汽后再蒸20分钟。具体时间根据制作量的多少定

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