早餐鸡蛋杯Cupcake Frittata

早餐鸡蛋杯Cupcake Frittata的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材，鸡肉提前腌制；

   
2. 第2步.

   平底锅倒些许橄榄油，将鸡肉煸炒；

   
3. 第3步.

   加入洋葱丁、玉米、西兰花丁继续翻炒；加入现磨海盐、黑胡椒调味；

   
4. 第4步.

   炒好的馅料用勺子盛入纸杯模具；

   
5. 第5步.

   4个鸡蛋打散，并加入少许牛奶搅拌均匀；

   
6. 6.

   往纸杯里慢慢倒入鸡蛋液；

7. 7.

   上边洒少许帕玛森奶酪粉；

8. 8.

   烤箱预热200度，烤15-20分钟则成（具体根据各自烤箱温度烤制）