我的减肥菜谱

我的减肥菜谱

我的减肥菜谱的做法说明

记忆不好,记录下来,每周换着样子吃,尽量不亏待自己*^O^*

我的减肥菜谱的食材和调料

适量
鸡蛋1
黄瓜1

我的减肥菜谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    少油,少盐,应该不会长肉了吧

    我的减肥菜谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜,芹菜,海带,香菇,辣椒,据说都有减肥的效果

    我的减肥菜谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    各种菜都吃一些,尽量补充营养

    我的减肥菜谱的做法步骤 第3步

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