燕麦粥

燕麦粥

燕麦粥的食材和调料

燕麦n克

燕麦粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    在奶锅中放适量燕麦

    燕麦粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放水

    燕麦粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火烧开撇去浮末转小火,注意不要溢锅。

    燕麦粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小火熬煮2分钟-5分钟。

    燕麦粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉即可

    燕麦粥的做法步骤 第5步

小贴士

最好用砂锅或者搪瓷锅,加适量小米熬煮也不错的。燕麦养生效果拔群,连续吃一个月就会有明显效果。

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