柠檬酵素
柠檬酵素的做法说明
一起来做减肥排毒美颜酵素吧！
酵素对人体的好处就不说太多了，大家可以去百度。喝了酵素排便是超级正常的，吃完大餐喝心理感觉很踏实。如果配合运动饮食再喝酵素，肯定能辅助瘦身的！！！外面买的酵素也不知道好不好，也不知道会不会是假货，于是还是自己做比较安心吃吧！
柠檬酵素的做法与步骤
- 第1步.
柠檬用盐撮干净，用清水清洗，沥干，注意不能有半点水在表面哦
- 第2步.
把柠檬切片，必须把籽弄出来，不然会苦哦
- 第3步.
一层柠檬，一层冰糖，铺好
- 第4步.
倒满白醋盖上密封盖，等待一个月发酵。 前十天每天打开一次，稍微搅拌一下就可以了。之后就不用再动。放阴凉的地方就好，不用放冰箱。
- 第5步.
每天饭后两勺酵素加两片柠檬，加点温水喝。 太浓会辣喉咙哦！！闻着有点像七喜的味道。喝久了觉得还挺好喝！！
- 第6步.
美美的柠檬
小贴士
1.制作的途中不能沾到一点水，不然会变坏哦！
2.白醋一定要选择无酒精的，不含其他成分的。纯酿白醋。我选择亨氏…
