洋葱鳕鱼蒸

洋葱鳕鱼蒸的做法与步骤
- 第1步.
把洋葱切好放入盘中

- 第2步.
把鳕鱼解冻,清洗好放在洋葱上面。

- 第3步.
滴入一勺料酒,半勺味极鲜。

- 第4步.
上锅蒸,大火烧开后10分钟关火,取出,滴入适量蒸鱼豉油。

- 第5步.
配上米饭,开吃,别提多美味,有菜有鱼,一举两得,营养健康,低热量。

小贴士
因为味极鲜和蒸鱼豉油都有一定的盐,大家可以根据自己的口味增减用量。

把洋葱切好放入盘中

把鳕鱼解冻,清洗好放在洋葱上面。

滴入一勺料酒,半勺味极鲜。

上锅蒸,大火烧开后10分钟关火,取出,滴入适量蒸鱼豉油。

配上米饭,开吃,别提多美味,有菜有鱼,一举两得,营养健康,低热量。

因为味极鲜和蒸鱼豉油都有一定的盐,大家可以根据自己的口味增减用量。