香辣烤鱼

香辣烤鱼的做法说明
好久前答应了几个厨友写个烤鱼的菜谱,最近事多,所以一直没写,好抱歉,今天终于有空啦!馆子里的烤鱼特别油腻也挺贵的,还是自己做的实在健康,再也不用去下馆子了吃啦
香辣烤鱼的做法与步骤
- 第1步.
鱼洗干净,打花刀,鲫鱼鲤鱼鲈鱼鳊鱼福寿鱼等都可以,不建议用草鱼,草鱼做出来的肉有点柴。先抹料酒再抹盐腌30分钟,盐可以多抹一些,炸完盐份会淡一些

- 第2步.
配菜准备好,配菜可以随意,但个人觉得洋葱不能少,洋葱可以去腥增香

- 第3步.
葱姜蒜,泡椒干辣椒,都准备好。泡椒就是在酸菜坛里泡的辣椒,干辣椒用水洗一下,这样不容易糊

- 第4步.
油烧热,把鱼两面煎到金黄,用烤箱烤也可以,但我觉得烤箱烤太慢了,还是炸快还好吃。炸鱼不破皮有个窍门,就是要把油温烧高一点,把鱼放进去后马上把火调成中火,这样鱼皮高温一下定型了就不会粘锅了

- 第5步.
鱼煎好后放进烤盘中,用剩余的油炒蔬菜,这样炒出来的蔬菜特别好吃,蔬菜炒到八分熟就可以,因为后面还会烤

- 第6步.
把蔬菜倒在鱼上面

- 第7步.
锅中再放适量油,下豆瓣酱,小火炒出红油

- 第8步.
加适量辣椒粉和芝麻,有现成的油辣椒最好,加一大勺

- 第9步.
加葱姜蒜和泡椒

- 第10步.
加适量水煮开,加生抽.醋.糖.料酒.盐,豆瓣酱比较咸,一般不用怎么加盐

- 第11步.
把汤汁浇在鱼上面

- 第12步.
锅中再放少许油,先煸香干辣椒,再加入花椒

- 第13步.
把干辣椒花椒浇在鱼上

- 第14步.
烤箱预热180度,烤七八分钟

- 第15步.
烤好后撒上葱和香菜末和酥黄豆,油炸花生米也可以,美味的烤鱼就可以享用啦!















