焖饭，对于我们仨是很实惠哒，方便简单又营养丰富。这样也能腾出更多时间陪孩子。
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魔芋烧腊鸡腿干锅腊鸡香肠腊鸡腿煲仔饭腊鸡腿蒸毛豆咖喱土豆腊鸡腿chicken souvlaki 希腊鸡肉卷腊鸡腿木耳冬瓜汤白萝卜五花肉焖饭（柴锅焖饭改良版，适合各种焖饭）鸡肉焖饭今晚回家已天黑，冰箱只有鸡肉和胡萝卜，还有一点儿甜芥菜，只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步，电饭煲煮饭，放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜，洒点儿盐花，淋一小勺食用油，放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭
