胡萝卜菠菜瘦肉粥

胡萝卜菠菜瘦肉粥的做法说明
很健康的一款粥,很补维生素。
通秘排毒非常有效,当天见效!
胡萝卜菠菜瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜切很小块,和生米同时煮,也可以先煮胡萝卜,沸后放米,胡萝卜难熟。

- 第2步.
瘦肉用酱油,油,盐,蚝油腌一会待用,米煮开了过会差不多了就放肉进去,最好买中梅头肉。

- 第3步.
放了肉之后过会再放菠菜,菠菜要去头,切小段。

小贴士
补所有维生素

很健康的一款粥,很补维生素。
通秘排毒非常有效,当天见效!
胡萝卜切很小块,和生米同时煮,也可以先煮胡萝卜,沸后放米,胡萝卜难熟。

瘦肉用酱油,油,盐,蚝油腌一会待用,米煮开了过会差不多了就放肉进去,最好买中梅头肉。

放了肉之后过会再放菠菜,菠菜要去头,切小段。

补所有维生素