凉拌苦瓜

凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的做法说明

这又是一道被大家追着问的菜😄也是被我们家儿子一再表扬的菜,分享给大家。求大家千万别问我苦瓜怎么才能不苦,不苦就不是苦瓜了哈!

凉拌苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
4瓣
泰椒少许
蒸鱼豉油一勺
生抽二勺
蚝油一勺
一勺
一勺
植物油少许

凉拌苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净一分为二

    凉拌苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用小勺刮去瓜瓤,想不苦的话里面的那层白色的肉肉也要尽量刮净。

    凉拌苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    斜刀切片

    凉拌苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里水烧开,加入适量的油和盐,下入苦瓜

    凉拌苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    当苦瓜变色,水再一次烧开后,捞出苦瓜片

    凉拌苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备一小盆冰水,将苦瓜倒进去泡一会儿

    凉拌苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    小碗里倒入一勺蒸鱼豉油,两勺酱油、一勺蚝油、一勺醋、一勺糖,搅拌均匀

    凉拌苦瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    另起一锅,锅热后加入我们事先调好的汤汁,不断搅拌,知道糖全部融化后盛出

    凉拌苦瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将汤汁倒入盘子中

    凉拌苦瓜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    汤汁上面放苦瓜,苦瓜要控干水分哈

    凉拌苦瓜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    四瓣大蒜拍扁切碎,泰椒切圈放在苦瓜片上

    凉拌苦瓜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    锅里烧热油

    凉拌苦瓜的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    油微微冒烟后浇在蒜末和泰椒圈上

    凉拌苦瓜的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    喜欢凉的可以放冰箱里冷藏一会儿,也可以直接吃哈!吃的时候要记得翻拌一下。

    凉拌苦瓜的做法步骤 第14步

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