肉洗干净，放入上面所有材料，腌渍1个多小时
锅内放一点点润锅油，然后肉切块（方便煎熟）放入锅内，肉快熟的时候盖上锅盖闷一会，熟后起锅切片
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
