美味手抓饼
美味手抓饼的做法说明
早餐就喜欢手抓饼的香味，最爱加番茄酱，之前在苏州的时候爱上了手抓饼，到了天津之后小区附近没有卖的，好不容易找到一家又感觉特别油腻。所以楼主决定自己尝试着做啦，很简单哦，对于楼主这个厨房小白来说，第一次就成功了呢，经过自己的摸索，成功率越来越高啦……
非常适合上班族，10min搞定营养健康早餐…
美味手抓饼的做法与步骤
- 第1步.
准备生菜和小葱，洗干净后，小葱切碎
- 第2步.
准备亨氏番茄酱，对比了几个之后还是觉得亨氏的好吃😋
- 第3步.
从冰箱里拿出冷冻手抓饼饼皮，不需要提前拿出，现用现拿就好，提前拿出来面皮容易软，入锅后不易控制
- 第4步.
锅里加5克橄榄油，用铲子将橄榄油均匀分布在底部，小火加热，加入手抓饼饼皮
- 第5步.
不要急着翻饼皮，一定要注意小火加热，待饼皮成此样式时，用木铲轻轻从边缘推动饼皮，此时底部已成型，可以翻过饼皮
- 第6步.
两边饼皮至焦黄色，饼皮就已经熟了哦，取出饼皮待用
- 第7步.
此时不需要加油啦，不然会腻的。加入鸡蛋
- 第8步.
然后加入饼皮，用木铲轻轻推动底部，待鸡蛋成型后，就可以准备出锅啦
- 第9步.
取出手抓饼放在放饼皮的塑料薄膜上
- 第10步.
加入生菜和葱花
- 第11步.
加入火腿肠
- 第12步.
好好享受美味早餐吧
小贴士
放入饼皮前加少量橄榄油，可以避免饼皮粘锅，选择橄榄油是因为橄榄油是最适合人体营养的油脂，具有极佳的天然保健功效和美容功效哟！
