烤燕麦片

烤燕麦片

烤燕麦片的做法说明

营养早餐麦片,酸奶麦片。

烤燕麦片的食材和调料

快煮燕麦片100克
蜂蜜35克
玉米10克
适量
巴旦木适量
熟黑芝麻10克
提子干适量
黑加伦干适量
脆枣片适量

烤燕麦片的做法与步骤

  1. 第1步.

    预热烤箱,将快煮麦片 烤180度 10分钟。 玉米油+蜂蜜混合,跟预烤过的麦片、核桃仁碎、巴旦木碎、熟黑芝麻搅拌,平铺在烤盘入烤箱上下火150度,30分钟,中间翻拌几次让其受热均匀。

    烤燕麦片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放凉,放凉后麦片才会变脆脆的,加提子干,脆枣片混合,密封保存,保质一个月。

    烤燕麦片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤燕麦片的做法步骤 第3步

小贴士

蜂蜜的用量可按喜好调整。
麦片我用的是快煮麦片,形状完整的麦片都可以,预先烤十来分钟保证会熟而且更脆。
任何坚果,水果干跟麦片都蛮搭的,自由搭配!注意水果干最后加入,否则会烤焦了。

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