凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草的做法说明

凉拌鱼腥草:一直觉得这是一种让人又爱又恨的食物,有人爱他如命,有人对它拒之千里,我之前属于后者,某一次被人带入坑,现在已经成了前者拥护者了🤗

凉拌鱼腥草的食材和调料

鱼腥草400克
香菜5根
2根
适量
辣椒适量

凉拌鱼腥草的做法与步骤

  1. 第1步.

    1⃣️:鱼腥草约400克;香菜5根;葱2根;蒜子适量;辣椒油适量。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2⃣️:其实凉拌真的是很简单的美食烹饪手法,可能最大功夫得花在准备工作上,所有的鱼腥草得一根一根摘去那种小小的虚根,以及老掉的梗,比较费时间,但是如果不选出来,我们后面的成品就没有办法做到爽脆的口感,选完以后用手摘成段。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这样子的就是老梗,摘去老的部分

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    (看,我差不多选出了约100克不需要的梗)

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    选好的鱼腥草

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    3⃣️:选好的鱼腥草用清水冲洗干净,最后过一道冷开水

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    沥干水分备用。(记住鱼腥草是一定不能碰太热的水,不然口感马上变成粉粉的那种)

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    4⃣️:蒜子切末;葱切成葱花;香菜切小段。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    5⃣️:鱼腥草放入拌碗,加入蒜末和配料-盐、醋、糖、酱油、生抽、鸡精、蚝油、香麻油、花椒油、辣椒油。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    拌匀。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    6⃣️:加入葱花、香菜

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    继续拌匀,静置约10分钟就可以上桌了。

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    成品

    凉拌鱼腥草的做法步骤 第18步

小贴士

PS:鱼腥草一定不过太热的水。
辣椒油前面有出食谱,翻翻看。

说一个我们家治疗咳嗽的小秘方:凉拌鱼腥草+早晚一杯蜜炼枇杷膏茶,一天就能见效,严重点的吃上3-4顿就完好了😸屡试不爽。

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