藜麦鸡胸牛油果沙拉

藜麦鸡胸牛油果沙拉

藜麦鸡胸牛油果沙拉的做法说明

做法简单，只是原料搭配花一点心思，主要为了吃起来口感更丰富，即便减脂期好吃也是第一位的。

藜麦鸡胸牛油果沙拉的食材和调料

鸡胸肉	1/2块
牛油果	1/2个
煮好的藜麦	适量
煮鸡蛋	1个
小番茄	4个
小黄瓜	1根
彩椒	1/2个
圆生菜	适量
芦笋	3根

藜麦鸡胸牛油果沙拉的做法与步骤

1.
鸡胸肉提前蒸熟的，芦笋焯水，原料拌在一起，放适量海盐，现磨黑胡椒，放几滴亚麻籽油，开吃

小贴士

亚麻籽油也可以变成橄榄油哈

相关分类

猜你喜欢的菜谱

牛油果核桃酸奶马芬（牛油果乳酪杯子蛋糕）牛油果伪芝士蛋糕（喜欢牛油果的别错过阿！！）—说明一下好湿润口感的来- -牛油果果昔（附冷冻牛油果小技巧）牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】培根鸡胸牛油果卷-减脂期换着花样吃鸡胸！整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果芝士烤鸡胸肉

美食资讯

随便看看其他菜谱

藜麦鸡胸牛油果沙拉相关菜谱大全