健身餐

健身餐

健身餐的做法说明

减肥,一定是坚持运动加自律。加油👄

健身餐的食材和调料

胸肉100克
鸡蛋1个
小青菜100克
小番茄3个
玉米一小段
柠檬一片

健身餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    小番茄可以多吃

    健身餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把菜煮熟,摆盘就行

    健身餐的做法步骤 第2步

小贴士

熟鸡胸肉切好,玉米鸡蛋和青菜放锅里煮,捞出摆盘即可

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