肉松

肉松

肉松的做法说明

可当休闲小零食 越嚼越有味 或者做青团面包等都很不错哟

肉松的食材和调料

里脊肉650g
12g
3片/4片
料酒1勺
花椒8颗
40g
酱油/生抽30g
蚝油15g
老抽5g

肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉顺着纹理切片 (大约0.5厘米厚)放入清水锅中煮沸后再煮两三分钟

    肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净浮末捞出

    肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    高压锅中放1200g冷水(差不多没过肉即可)放几片姜 再放12g盐 8粒花椒 一勺料酒 大火上气后转中小火15分钟 也可以适当增加时间肉会更软烂

    肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    捞出肉沥干水分

    肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装进保鲜袋用擀面杖敲扁擀扁都可以

    肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    关键的一步 擀扁后的肉松拿一撮放手里用力搓 像搓汤圆那样团圆搓 再上下来回搓 搓好放入面包机

    肉松的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搓好的状态

    肉松的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入40g白糖 15蚝油 30g生抽 5g老抽 也可以加点鸡精味道会更鲜

    肉松的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    开面包机翻炒程序 开3个翻炒程序 我的是90分钟

    肉松的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    三个翻炒程序后不够松 开和面程序

    肉松的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    和面程序搅拌速度快肉松会飞出来 盖个锡纸或者保鲜膜都可以

    肉松的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    看飞出的肉松

    肉松的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    够松吧 吃起来 冷却后密封保存 冷藏5到7天 冷冻时间长些

    肉松的做法步骤 第13步

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