手工鱼松
手工鱼松的做法说明
因为远嫁，怀孕那会特别想吃肉松，麻麻寄过来怕不方便，就按照麻麻给的方法自己做，
后来宝宝出生后，八个月开始也拿这个来当辅食
手工鱼松的食材和调料
| 草鱼 |
手工鱼松的做法与步骤
- 第1步.
新鲜的鱼，去除头尾，留下🐠身，平铺
- 第2步.
大概蒸15分钟左右，看个人蒸鱼大小，蒸熟就可以
- 第3步.
蒸好的鱼，洗手后，挑干净鱼刺，然后加入适当的盐巴，蒸鱼油，（如果是宝宝辅食，看个人饮食，有的不加盐巴，鱼肉自带香甜，）有手把调料搓均匀
- 第4步.
开始放入不粘锅炒 设切记不能开大火，一般100-300的火力， 要不停的翻炒，这个是个力气活♡ 没什么捷径，大概要炒两三个小时，
- 第5步.
出锅成品，炒的越干，越不需要放冰箱， 特别适合宝宝辅食，
小贴士
不能心急，制作过程比较麻烦，一定不能开大火。
