紫薯银耳汤

紫薯银耳汤

紫薯银耳汤的做法说明

带颜色的银耳汤,美味易做。银耳富含天然胶质,滋阴润肺,美容养颜。酷热的夏天, 让我们自己动手做一道美味的甜汤吧。🍃🍃

紫薯银耳汤的食材和调料

紫薯2个
银耳 0.5
适量克
红枣5颗
枸杞15粒
桂圆5个

紫薯银耳汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用

    紫薯银耳汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    紫薯削皮洗净,切成小块备用

    紫薯银耳汤的做法步骤 第2步
  3. 3.

    红枣桂圆枸杞适量准备好

  4. 4.

    把银耳红枣桂圆冰糖丢入锅中,加水,尽量多给点,大火煮开后转小火慢熬一个小时,丢入紫薯小火熬煮半个小时,最后丢入枸杞煮十分钟就可以出锅了。一道美味的夏日小甜汤就搞定啦,小仙女们赶紧动起小手手试试吧😊

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