清炒田七叶🍃
清炒田七叶🍃的做法说明
田七叶具有散瘀止血，消肿定痛的功效；
田七叶具有较强的止血作用；
抗血栓；促进造血。
田七叶药性属于凉性，对虚寒之症有加重的作用，伤寒感冒不宜食用。
清炒田七叶🍃的食材和调料
| 田七叶 | 200g |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 花椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
清炒田七叶🍃的做法与步骤
- 第1步.
田七叶洗净，拆成适宜大小的段； 大蒜切蒜蓉； 锅中热油爆香蒜+花椒后放入田七叶翻炒1min左右（不宜炒过久），起锅前加适量盐调味即可
小贴士
【翻炒时不易过久，炒过火田七叶会变黄】
田七叶具有散瘀止血，消肿定痛的功效；
田七叶具有较强的止血作用；
抗血栓；促进造血。
田七叶药性属于凉性，对虚寒之症有加重的作用，伤寒感冒不宜食用。
| 田七叶 | 200g |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 花椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
田七叶洗净，拆成适宜大小的段； 大蒜切蒜蓉； 锅中热油爆香蒜+花椒后放入田七叶翻炒1min左右（不宜炒过久），起锅前加适量盐调味即可
【翻炒时不易过久，炒过火田七叶会变黄】
