鸡肉松(宝宝辅食7➕)
鸡肉松(宝宝辅食7➕)的做法说明
宝宝开荤之后，为了更好补充营养，可以试着把肉肉做成肉松，省去每天处理新鲜食材的麻烦，做一次吃上三四天，宝宝不会腻，新鲜又美味。
这个方子做起来很快，除了腌制时间大概半个小时就可以了。
重点是它不腥，我刚做好宝宝就直接吃了几口挺香的，还有鸡肉味。
鸡肉松(宝宝辅食7➕)的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉 葱 姜混合腌制，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏15分钟
- 第2步.
拿出鸡肉切成小块，葱切段
- 第3步.
鸡肉焯水
- 第4步.
换水下入生姜和葱段，放入鸡肉同煮，大火烧开，转小火15分钟
- 第5步.
捞出鸡肉，沥水放凉
- 第6步.
料理机搅碎
- 第7步.
放入平底锅小火煸炒至微黄，放凉，装入密封罐，放入冰箱
- 8.
如果不够细腻，可以重复六七两个步骤。
小贴士
1.鸡肉一定要切成小块，可以省去擀面杖碾碎的步骤，也不用手慢慢撕。
2.一次也不要做太多，宝宝连吃三四天即可，重要的是新鲜对不对呀！况且天天吃不厌嘛~
3一定要用不粘锅，不停翻炒，不然会糊的哦！
