适合减肥的宝宝,坚持自己做饭半个月瘦了五斤,少油少盐真好
土豆和芦笋同时蒸,土豆要蒸40分钟才可以按成泥(捣成泥的过程中加入盐,这样比较均匀)。鳕鱼下油二面煎熟,也可以裹点面粉煎可以更定型。玉米粒煮熟撒落即可。
鳕鱼土豆泥【微体兔菜谱】花心土豆泥丨原来土豆泥还能这么吃!土豆泥/土豆泥三明治/冷拼五彩土豆泥土豆泥小点心超香浓土豆泥(仿KFC土豆泥)香煎鳕鱼佐黄油土豆泥为宝宝做的土豆泥or土豆泥沙拉辅食13(银鳕鱼土豆泥)鳕鱼土豆泥 宝宝辅食达人