干煸蚕蛹

干煸蚕蛹

干煸蚕蛹的做法说明

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蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。

干煸蚕蛹的食材和调料

蚕蛹适量
鸡蛋适量
适量
适量
适量
干红辣椒适量
淀粉适量
白胡椒粉适量
适量
适量
花椒适量

干煸蚕蛹的做法与步骤

  1. 第1步.

    蚕蛹洗净,凉水入锅,大火烧开后转小火煮5分钟,捞出、控干晾凉。

    干煸蚕蛹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用剪子把蚕蛹剪开,摘掉中间的黑色物质。

    干煸蚕蛹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋液里放适量盐、白胡椒粉搅匀,将蚕蛹均匀的裹上一层蛋液,然后再撒上一层淀粉拌匀。 (鸡蛋液不用太多哦,如果有耐心,最好是将蚕蛹一个个沾满蛋液,再一个个裹上淀粉,这样炸起来会更香更酥脆,我犯懒啦,直接将蛋液倒入蚕蛹里,又撒上淀粉搅拌了一下~)

    干煸蚕蛹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里放油,烧至五成热,下入蚕蛹,小火慢炸至金黄色,捞出备用。

    干煸蚕蛹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中留少许油,放入花椒,小火煸香后捞出。 (我习惯用油煸香花椒后,再将它捞出,这样就能避免吃到花椒粒了~)

    干煸蚕蛹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入葱姜蒜、干红辣椒爆锅、炒香。

    干煸蚕蛹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将炸好的蚕蛹再倒回锅中,翻炒片刻,放少许香菜,即可出锅。 (如果觉得淡,可以再用盐调调味~)

    干煸蚕蛹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘开吃啦,又香又脆,适合下酒呀~

    干煸蚕蛹的做法步骤 第8步

小贴士

1、如果将蚕蛹挨个儿沾满鸡蛋液,再挨个儿裹一层淀粉,这样炸起来会更酥脆,需要些耐心哦~
2、小火慢炸,不要糊了哟~

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