准备材料
胡萝卜、芹菜、葱、洋葱切片
鸡蛋打散
用小火炒鸡蛋
炒熟鸡蛋放出来
用小火炒胡萝卜
再炒洋葱、芹菜和葱
用大火，放面和鸡蛋来炒
完成
紫薯糯米糍和紫薯山药饼紫薯控之【酸奶淋紫薯】紫薯最好吃的做法没有之一-紫薯牛奶糊（早餐午餐晚餐下午茶统统搞定）/蛋包三明治/【材料】吐司 鸡蛋 火腿 黄瓜 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、将鸡蛋打入碗中，（三个鸡蛋或两个鸡蛋）静置半分钟2、平底锅🍳用油将锅底刷一遍，加热后，淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼3、将火腿煎一下，黄瓜切片4、去掉吐司边，涂上沙拉酱或番茄宝宝辅食：紫薯南瓜苦瓜圈-高颜值苦瓜圈，紫薯和南瓜混合枫糖捣成泥，塞入苦瓜中和苦味紫薯Q心馅（附紫薯酥配方）紫薯馅/百搭紫薯馅（冰皮月饼、传统月饼、老婆饼通用）烤紫薯（用烤箱直接烤成紫薯泥哦！）紫薯粉，鸡肉紫薯，去泪痕去口臭磨牙
