鸡茸粥
鸡茸粥的做法说明
鸡肉富含烟酸，烟酸是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有一定保护作用。
鸡茸粥的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
鸡胸脯洗净。剁成碎末。
- 第3步.
山药去皮洗净，切成小粒。
- 第4步.
葱姜改刀切好。
- 第5步.
大米淘洗干净，放入电饭煲。
- 第6步.
加入鸡肉，山药，葱花（留少许一会撒表面），姜丝，适量清水
- 第7步.
淋上少许油
- 第8步.
搅拌均匀，启动正常煮粥模式。
- 第9步.
煮好的粥，取出加入盐和鸡精，继续选择煮粥功能10分钟即可。
- 第10步.
装入碗中撒上剩余的葱花~
